Sign in / Join
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
جست و جوی دسته بندی
خودآگاهی
سوالات مصاحبه شغلی، سوالات عمومی مصاحبه استخدامی
آمادگی برای روز مصاحبه شغلی
ممکن است در روز مصاحبه شغلی افراد دچار اضطراب و استرس شوند؛ که این امر به خصوص برای…
تست شخصیت رنگ ها، تست شخصیت شناسی هارتمن
هارتمن کیست؟
هاینس هارتمن در ۴ نوامبر ۱۸۹۴ در شهر وین، در کشور اتریش به دنیا آمد. خانواده او تحصیل کرده و سرشناس…
هرم نیازهای مازلو
ایده و خلق هرم مازلو
آبراهام مازلو معتقد است؛ که میل و انگیزه به شکوفایی انسان عمیقا در روح و روان او ریشه دارد.…
خود نظارتی چیست؟ (Self monitoring)
نظارت بر خود یا خود نظارتی یک ویژگی شخصیتی است که شامل توانایی نظارت و تنظیم خود بیانی ها، احساسات و رفتارها در…
کاریزما چیست و چگونه می توانیم کاریزماتیک باشیم؟
کاریزما چیست؟ یک ویژگی شخصی است که با وجود آن می توان افراد را مجذوب و شیفته ی خود کرد و بر آن ها تاثیر گذاشت.…
5 مهارت مدیریت احساسات؛ رازهای کنترل عواطف در مواقع دشوار
مهارت مدیریت احساسات چه مهارتی است؟ چرا باید نحوه کنترل احساسات و عواطف را بیاموزیم؟ فکر می کنید چرا به عنوان این…
شناخت علایق خود با این روش ها
وقتی پای انتخاب و تصمیم گیری بهمیان میآید، کار خیلی سخت میشود. سردرگمی، شک و دوراهیهای موجود در مسیر…
خودآگاهی چیست؟ تمرین های خودآگاهی چگونه است؟
چقدر خودتان را میشناسید؟ آیا میدانید چه تواناییها و شایستگیهایی دارید؟ از ضعفها و قوتهایتان آگاهید؟…
خطرات فکر کردن زیاد
به هر مشکل کوچک آنقدر فکر می کنید که بزرگ تر و ترسناک تر می شود. به چیزهای مثبت هم آنقدر فکر می کنید که دیگر…
تقویت مهارت خودآگاهی
براي اكثر ما توصيف ويژگيهاي اخلاقي و رفتاري خود براي ديگران، كار سخت و دشواري ميباشد. اكثر ما فقط در مورد…
شرم چیست؟
شرم احساس دردناکی است که با بسیاری از مشکلات روانی از جمله پرخاشگری، افسردگی ، اختلالات جسمی، اضطراب، اختلال وسواس،…
آموزش شناخت احساسات به کودک
احساسات پیچیده اند. به ویژه برای کودکان 4 ساله ای که متوجه نمی شوند که چرا شما آنچه را که او می خواهد را به او نمی…