روانشناسی سلامت, مدیریت استرسخانه تکانی ذهن برای کاهش استرس جعبه ابزار ذهنی / دی 8, 1400 تعریف فرهنگ لغت از خانه تکانی، حذف اقلام غیر ضروری از یک فضای نامرتب یا شلوغ است. این فرآیند را […]