تست افسردگی آنلاین

افسردگی از آن مشكلاتی است كه باید جدی گرفته شود چون بیشتر وقت‌ها، تشخیص و درمان افسردگی مسئله مرگ و زندگی است. همه افراد در طول عمر خود افسردگی را تجربه می‌کنند. شاید به همین دلیل است که این اختلال سرماخوردگی اختلالات روانی لقب گرفته است. این احساس که معمولا به دنبال فقدان یا ناکامی ایجاد می‌شود در شرایط طبیعی بعد از چند ساعت یا چند روز از بین می‌رود، اما هرگاه حالات افسردگی ادامه پیدا کند و در سلامتی فرد تاثیر معناداری بگذارد در آن صورت مداخله درمانی و کمک درمانی الزامی خواهد بود. اين تست آنلاین به شما كمك می كند تا ميزان افسردگی خود را بسنجيد و راهكار مناسبی برای آن پيدا كنيد.

دستورالعمل تست آنلاین افسردگی

پس از تکمیل اطلاعات خواسته شده، در هر آیتم، گزینه های آن را به دقت مطالعه کنید و هر کدام از گزینه ها که به بهترین شکل توصیف کننده حال شما است را علامت بزنید.


28 نظرات
  1. دیبا می گوید

    سلام
    من خواستم این تست رو بدم و واقعا دیدم به هیچکدوم از این سوالا حسی ندارم و برام مهمی نیستن و هییییچ جوابی براشون نداشتم که نتیجه ای بگیرم 🙂
    نمیدونم واقعا

  2. سیّدمحمّدزعفرانچی می گوید

    ?

    1. SEYYED MOHAMMAD ZAFFARANCHI می گوید

      ?

  3. می گوید

    ?خدم میدونم افسردم
    دیگ باید یه فکری کنم واقعن??
    با خودکشی کوچیک شروع میکنم اصن

  4. رضا می گوید

    امتیازم هفتاد شد واقعا خیلی بده؟

  5. تیارا می گوید

    ۸۰ از ۸۴
    چه خوشحالم من 🙂

  6. او می گوید

    سلام.صحبت با دوستان و خانواده گزینه ی خوبی ست.
    نمیدونم نوشتن احساسات هم واقعا اثر داره؟ ؟

  7. شایان می گوید

    از نظر من بسیار خوب بود

  8. مهتاب می گوید

    از من ۳۹ بود. تازه همشم ۱۴ سالمه! افسردگی خفیف! واقعا امیدوارم بهتر بشم

  9. رضا می گوید

    امروز روز تولدمه
    امتیازم شد ۶۱ و فقط ۱۳ سالمه

  10. هی می گوید

    تولدم مبارک اینم تنها هدیه من امتیاز ۷۰

  11. کیان می گوید

    70 ، خودمم میدونستم که افسردگی شدید دارم چون انگار وزنه های چندتنی به پام بسته شده ، قدرت هیچ کاری رو ندارم و مدام غرق در گذشته و شکست هام هستم ، کل زندگیمو باختم چطور میتونم به گذشته ای فکر نکنم که حال و آینده امو نابود کرده،اگه خودمو نمیکشم بخاطر اعتقادم به خدا و دنیای دیگه است ،همه اش منتظرم یه اتفاقی برام بیفته و جونمو بگیره تا خودم این کارو نکنم،انگیزه ای برای درمانش هم ندارم،چون چیزی نمیتونه گذشته امو تغییر بده،عاقبت یه آدم کمال گرا

  12. Sara می گوید

    مگه چه اتفاقی تو گذشتتون افتاده؟

  13. مرتضی می گوید

    سلام من یه پسر 15 ساله ام امتیاز شده 65
    خدا بخیرکنه😔😔

  14. فاطی می گوید

    ۸۴….ی دختر بیست ساله:)🌿

  15. آیدا می گوید

    منم ۸۰ یه دختر ۲۰ ساله….💔

  16. ستایش می گوید

    ۵۰ از ۸۴ منم ۱۵ سالمه و دخترم ولی یه سوال دارم دقیقا با کی حرف بزنم خانوادم اونقدر درگیر کار هاشون هستن که …. و من دوستی ندارم یعنی دارم ولی … اونا همش بهم میگین افسرده و من براشون یه دوست ۲ روزم ….. یه بار خاستم خودمو بکشم نشد .. من افسردگی سایسوتیک دارم شبا همیشه درحال گریه کردنم ….،:) چرا من ؟؟؟

  17. اميرعلي می گوید

    68،احساس گناه شديدي ميگنم و سنم هم 12 سال هست. از همه سركوفت ميخورم و واقعا ديگه خستم…

  18. :/ می گوید

    برای من شد ۷۱
    من فقط ۱۳ سالمه

  19. :/ می گوید

    سلام من باخانوادمم صحبت کردم و بعد از اون روز خانوادم هی مسخرم می کنن و از اون روز به بعد حالم حیلی بد تر هست باید جی کار کنم

  20. کیانا می گوید

    خب خب من اصلن افسردگي ندارررم شماها هم کسایي که میگید خودکشي و فلان چیزا فک کردین بمیرین همه چي گلستون میشه؟؟ نخیر اصلن نیستین که بفهمین چي میشه قبول دارم خیلي از چیزاي زندگي خسته کننده اس و آدم از زندگیش میبره ولي این تهش نیس شماهایي که نوجونین و سیزده چهارده سالتونه شما تازه دارید وارد جامعه میشید اتفاقاي خیلي خوبي در راهه و بقیه هم همینطور همیشه چیزاي خوب تو زندگي هست و بنظرم به همه چي از یه زاویه جدید نگاه کنین 🙂
    از زندگیتونم لذت کاملو ببرین هیچ کسي به اندازه شماها ارزش نداره و مخصوصن ارزش خودکشي به حرف هیچ کسي دقت نکنید

  21. فاطمه می گوید

    سلام من دختره۱۷ ساله هستم و اصصصصلااا حالته روحیه مناسبی ندارم همش به فکره خودکشی و مرگ هستم واقعا حالم خوب نیست همه باهام بدن احساسه پوچی دارم دوست دارم اینده ای هوب داشته باشم اما امیدمو از دست دادم واقعا حالم خوب نیست پدرمو از دست دادم خیلی احساسه بدی دارم چند باری هم قرص خوردم اما نشد رگمو زدم اما نمردم واقعا دیگه خستم یکی باید کمکم کنه اخه من میخوام اینده روشنی داشته باشم😔😔😔

  22. فاطمه می گوید

    اینم بگم که ماله من ۸۴ شده

  23. Sara می گوید

    امتیاز من شد ۸۹/۲۹ و فقط ۱۸ سالمه هیچ دلخوشی و حسی ب زندگی ندارم

  24. Sana می گوید

    دخترم ۱۲ سالمه امتیازم شد ۶۲ تا ۸۴😐من اصلا حرف زدن با خانواده رو دوست ندارم چون هر چی میگی بهت گیر میدن ……از ورزش هم خوشم نمیاد=/فیلم خنده داری پیدا نکردم که باهاش بخندم😐چند بار خواستم خودکشی کنم نشد……🙂😐🥴

  25. F.t.h می گوید

    أصلا نميارع😂😂

  26. F.T.H می گوید

    ياااا ٧٢٪‏
    حجّي من فق١٥سالمه
    دلخوشي ندارن ولي ي دليل برا زندگي دارم ك برم واقعا مرك مياد سراغم 😂😂هميشه خنده هام همراه و هيچكي نسميهما اين سكوتهم و گابن لبخندم برأي چي و فك ميكنين هيچ غني نداوم مسخرس

  27. ریحون می گوید

    48 😬🤣🤣🤣🤣

ارسال نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.