مهارت های یادگیری

همه‌ی ما مرتکب اشتباه می‌شویم. اشتباه‌کردن اجتناب‌ناپذیر است و اشتباهات ما از نظر اندازه و اهمیت، تفاوت‌های زیادی دارند. اما درک این اشتباهات به ما کمک می‌کند…
ادامه مطلب ...

از دوران باستان، افراد از روش‌های بصری مختلفی برای بازنمایی، سازمان‌دهی و درک اطلاعات استفاده می‌کرده‌اند. تا اینکه محقق و مدرسی به نام تونی بوزان (Tony Buzan)،…
ادامه مطلب ...

تند خوانی تکنیکی است که تنها افراد کمی در آن تخصص دارند. امروزه برخی از نرم‌افزارهای ارزان قیمت مدعی هستند که می‌توانند آن را به راحتی به همه بیاموزند. اما…
ادامه مطلب ...

پس از رسیدن به تناسب اندام و گشت‌وگذار و عاشق‌پیشگی، بد نیست یکی از اهدافمان در زندگی «عادت به مطالعه» باشد؛ چه بهتر که پیش از همه‌ی اینها به مطالعه عادت کرده…
ادامه مطلب ...

امروزه هم کتاب‌‌ها زیاد شده‌اند و هم کتاب‌خوان‌ها، اما بیشتر مردم نه کتاب‌های خوب را می‌شناسند و نه به آنچه می‌خوانند، می‌اندیشند. عدم‌دقت منجر به عدم‌درک و…
ادامه مطلب ...

«اسمش چی‌ بود؟!» «کجا گذاشتمش؟!» برای همه‌ی ما پیش آمده که با افسوس و اعصاب خُرد این جملات را به زبان بیاوریم یا از ذهن بگذرانیم. همچنین بیشتر ما در اطراف‌مان…
ادامه مطلب ...

شما هم دچار مشکلات یادگیری هستید؟ راه موفقیت در کنکور و امتحانات را گم کرده‌اید؟ شاید علت این است که شما یا اساتیدتان مؤثرترین روش های یادگیری را به‌کار…
ادامه مطلب ...

حفظ کردن شعر در طول دوران تحصیل در مدرسه یک تکلیف استاندارد است؛ اما این کار برای خیلی‌ها ساده و خوشایند نیست. شاید عجیب باشد اما حفظ کردن شعر هم مثل خیلی…
ادامه مطلب ...

توانایی یادگیری سریع، سرمایه فوق‌العاده باارزشی است. افرادی که می‌توانند مفاهیم جدید را به سرعت یاد بگیرند و درک کنند، مزیت ویژه‌ای نسبت به کسانی‌ که مدام با…
ادامه مطلب ...

آمارها نشان می‌دهد تقویت حافظه‌تان در بهبود زندگی کاری و شخصی شما مؤثر است. به هر حال همه‌ی ما می‌خواهیم حافظه‌ قوی داشته باشیم و هر چیزی را به خوبی به یاد…
ادامه مطلب ...

بسیاری از مردم هنوز هم اعتقاد دارند که استفاده ۱۰۰ درصد از مغز غیرممکن است. از جمله باورهای عامیانه درباره‌ی مغز انسان این است که ما فقط از ۱۰ درصد ظرفیت مغزمان…
ادامه مطلب ...

تکنیک های تقویت حافظه به کار چه کسی می‌آید؟ اکثر ما تجربه‌ی پاره شدن رشته‌ی افکارمان را در میانه‌ی صحبت داریم یا اتفاق افتاده که وقتی به اتاقی رفته‌ایم حیران…
ادامه مطلب ...

«فراموش کردم»، «یادم نمیاد»، «نوک زبونمه»، «می‌شینم سر امتحان، همه چی یادم میره» و جملاتی از این دست را گاهی از زبان دانش‌آموزان می‌شنویم. همه‌ی ما چه دانش‌آموز…
ادامه مطلب ...

شاید در اطرافیان شما هم کسی هست که مرتب می‌گوید: «حافظه من مثل ساعت کار می‌کنه» یا «کافیه پیچیده‌ترین نقشه گنج را به من بدین تا سه سوت حفظش کنم»، این جملات را…
ادامه مطلب ...

آیا می‌دانید غذایی که می‌خوریم چه ارتباطی با عملکرد مغز و حافظه‌ی ما دارد؟ در بحث رژیم غذایی، همیشه حواس ما متمرکز بر تأثیر غذا روی اندام و ظاهرمان است؛ در…
ادامه مطلب ...

رژیم مدیترانه ای ممکن است احتمال ابتلا به جنون و آلزایمر را کاهش دهد. بین تمام بیماری‌هایی که بر اثر بالا رفتن سن رخ می‌دهد، ضعف حافظه و زوال عقل جزو بدترین و…
ادامه مطلب ...

خاطرات مدام به‌وجود می‌آیند و محو می‌شوند. محو شدن یک خاطره، از همان زمانی که آن خاطره شکل می‌گیرد شروع می‌شود. شما نمی‌توانید خاطرات را بشمارید ولی اگر…
ادامه مطلب ...

اگر احساس می‌کنید حافظه‌‌ی‌تان تحلیل رفته و همه چیز را فراموش می‌کنید؛ زود ناامید نشوید و به جای تسلیم شدن دنبال راه حل باشید. برخلاف چیزی که اکثرتان فکر…
ادامه مطلب ...