تفریح در خانه | 22 ایده جذاب برای سرگرمی خانگی
چگونه در خانه خوش بگذرانیم؟ بسیاری از ما تصور می‌کنیم که سرگرمی در خانه معنایی ندارد و تفریح فقط در بیرون از منزل ممکن است. اما شرایط خاصی مانند قرنطینه یا کار در منزل می‌تواند باعث شود بیشتر وقت خود را در خانه بگذرانیم. خبر خوب این است که تفریح در خانه نه‌تنها ممکن است، بلکه می‌تواند بسیار لذت‌بخش باشد!
در این مقاله، 22 راهکار جذاب و هیجان‌انگیز برای سرگرمی در خانه را معرفی می‌کنیم که به شما کمک می‌کند اوقات فراغت خود را با نشاط و انرژی سپری کنید. مراقب باشید که به خانه‌نشینی معتاد نشوید! چون قرنطینه روزی تمام خواهد شد!
1. شطرنج؛ ورزش فکری و تفریحی در خانه
شطرنج یکی از بهترین روش‌ها برای سرگرمی در خانه است که هم ذهن را تقویت می‌کند و هم باعث افزایش تمرکز و خلاقیت می‌شود. تحقیقات نشان داده که بازی شطرنج می‌تواند از زوال عقل و آلزایمر جلوگیری کرده و کودکان را باهوش‌تر کند.
اگر شطرنج بلد نیستید، می‌توانید ابتدا چند بازی شطرنج آنلاین را ببینید و سپس با یک سطح آسان در برابر کامپیوتر یا دوستان خود بازی کنید. این سرگرمی نه‌تنها جذاب است، بلکه مغز شما را نیز تقویت می‌کند!
2. تغییر دکوراسیون؛ خانه رویایی خود را بسازید!
یکی از لذت‌بخش‌ترین روش‌های تفریح در خانه، تغییر دکوراسیون منزل است. شما می‌توانید وسایل خانه را جابه‌جا کنید، دیوارها را تزیین کنید یا حتی برای خانه‌ای که در آینده می‌خرید برنامه‌ریزی کنید.
برای این کار:
✅ رنگ‌های مختلف را برای دیوارها تصور کنید.
✅ تابلوها و پوسترهای جدید را انتخاب کنید.
✅ وسایل دکوری مورد علاقه خود را اضافه کنید.
این کار نه‌تنها باعث تغییر حال‌وهوای خانه می‌شود، بلکه حس خلاقیت و تازگی را در شما زنده می‌کند.
۳. برنامه‌ریزی برای اولین سفر بعد از کرونا
هیچ‌کس نمی‌داند دقیقا چه زمانی سفرهای بدون محدودیت از سر گرفته می‌شوند، اما این بدان معنا نیست که نمی‌توانیم برنامه‌ریزی سفر را از همین حالا شروع کنیم! تفریح در خانه تنها به سرگرمی‌های داخلی محدود نمی‌شود؛ بلکه رویای سفرهای آینده نیز بخشی از آن است.
🔹 قصد دارید به یک کشور آسیایی سفر کنید؟
🔹 دوست دارید اروپاگردی را تجربه کنید؟
🔹 یا شاید هم جزایر مالدیو رویای همیشگی شما باشد؟
📌 لیستی از مقاصد گردشگری محبوب خود تهیه کنید، اطلاعات درباره مکان‌های دیدنی، فرهنگ و غذاهای محلی آنجا را بخوانید، و حتی هزینه‌های سفر را برآورد کنید. این کار نه‌تنها شور و اشتیاق شما را برای آینده زنده نگه می‌دارد، بلکه برنامه‌ای هوشمندانه برای سفری بی‌نظیر خواهد بود!
۴. خرید آنلاین؛ ترکیب تفریح و راحتی در خانه!
یکی از بهترین روش‌های سرگرمی در خانه، خرید آنلاین است! چه بخواهید لیست خریدهای ضروری منزل را تکمیل کنید یا صرفا برای تفریح فروشگاه‌های اینترنتی را جستجو کنید، تجربه خرید از خانه همیشه لذت‌بخش است.
✅ تخفیف‌های ویژه را پیدا کنید!
✅ جدیدترین کالاها و ترندهای مد را بررسی کنید.
✅ کتاب‌ها، گجت‌های دیجیتال و لوازم خانه را از نزدیک مقایسه کنید.
📢 منتظر چه هستید؟ یک فنجان قهوه بردارید، روی مبل بنشینید و بدون نیاز به خروج از خانه، یک خرید لذت‌بخش را تجربه کنید!
۵. خلاقیت را زنده کنید؛ هنر را به خانه بیاورید!
سرگرمی در خانه می‌تواند فرصتی عالی برای بروز استعدادهای هنری باشد! فرقی نمی‌کند عاشق نقاشی، طراحی، کار با آبرنگ، ساخت مجسمه‌های سفالی یا حتی خطاطی باشید؛ فقط کافی است وسایل هنری خود را بیرون بیاورید و شروع کنید.
🔹 آیا تا به حال یک قایق کاغذی ساخته‌اید؟
🔹 دوست دارید نقاشی با آبرنگ را امتحان کنید؟
🔹 یا شاید خطاطی و خوشنویسی شما را آرامش ببخشد؟
✅ هر سبکی که دوست دارید را انتخاب کنید و لذت ببرید! نتیجه کار می‌تواند فراتر از انتظار شما باشد!
۶. انجام کارهای داوطلبانه؛ مهربانی را گسترش دهید!
یکی از ارزشمندترین انواع تفریح در خانه، کمک به دیگران است. حتی اگر امکان حضور فیزیکی ندارید، همچنان می‌توانید تأثیرگذار باشید!
💡 چطور می‌توانید داوطلب شوید؟
✅ به موسسات خیریه کمک کنید.
✅ از تولیدات کودکان بی‌سرپرست حمایت کنید.
✅ در آموزش رایگان به کودکان بی‌بضاعت مشارکت کنید.
📢 سفیر مهربانی باشید و از حس خوب این کار لذت ببرید!
۷. غذاهای جدید بپزید؛ آشپزی را هیجان‌انگیز کنید!
چرا همیشه همان غذاهای تکراری را درست کنیم؟ حالا که در خانه هستید، زمان آن رسیده که چند دستور غذای جدید را امتحان کنید!
✅ یک غذای بین‌المللی بپزید.
✅ شیرینی‌پزی را امتحان کنید.
✅ خود را با دستورالعمل‌های چالش‌برانگیز محک بزنید.
۸. سوزن‌دوزی و بافندگی؛ آرامش و خلاقیت در کنار هم!
مطالعات نشان می‌دهند که بافتنی و سوزن‌دوزی، مانند مدیتیشن عمل کرده و استرس را کاهش می‌دهد.
✅ یک شال گردن، کلاه یا حتی یک عروسک بافتنی درست کنید!
✅ طرح‌های گلدوزی جذاب روی لباس‌ها پیاده کنید.
📌 نتیجه: هم یک دست‌ساز زیبا خواهید داشت و هم آرامش ذهنی!
۹. سایت‌های حراجی را مرور کنید؛ خرید اقتصادی در خانه!
اگر به خرید آنلاین علاقه دارید اما نمی‌خواهید بیش از حد هزینه کنید، سایت‌های حراجی و تخفیفی را بررسی کنید!
✅ کالاهای ارزان‌تر و اقتصادی‌تر پیدا کنید.
✅ از مزایده‌های آنلاین بهره ببرید.
✅ محصولات کمیاب را با قیمت مناسب بخرید.
📢 چرا گران بخرید وقتی می‌توانید در حراجی‌ها بهترین قیمت را پیدا کنید؟
۱۰. به کلوپ‌های کتاب‌خوانی مجازی بپیوندید!
سرگرمی در خانه می‌تواند فرصتی برای رشد فکری نیز باشد! چرا با دوستان خود کلوپ کتاب‌خوانی آنلاین راه‌اندازی نمی‌کنید؟
✅ چالش “هفته‌ای یک کتاب” را امتحان کنید.
✅ در مورد کتاب‌ها بحث و تبادل‌نظر کنید.
✅ لیست کتاب‌های مورد علاقه‌تان را تکمیل کنید.
📌 هم یاد می‌گیرید، هم سرگرم می‌شوید!
۱۱. زیورآلات بسازید؛ هنر دست خودتان را داشته باشید!
ساخت زیورآلات دست‌ساز، هم سرگرم‌کننده است و هم نتیجه‌ای زیبا و کاربردی دارد!
✅ دستبند، گوشواره یا گردنبند دست‌ساز بسازید.
✅ از مواد ساده مثل مهره، نمد، کاموا یا سنگ‌های زینتی استفاده کنید.
✅ هدیه‌ای خاص و ماندگار برای خود یا عزیزانتان بسازید.
💡 نتیجه نهایی شما را شگفت‌زده خواهد کرد!
۱۲. باغبانی کنید؛ حس طراوت و زندگی در خانه!
باغبانی در خانه نه‌تنها یک سرگرمی فوق‌العاده است، بلکه باعث کاهش استرس و افزایش حس نشاط می‌شود.
✅ یک کاکتوس کوچک یا گیاه آپارتمانی پرورش دهید.
✅ اصول نگهداری از گیاهان را یاد بگیرید.
✅ بذر گل‌های زیبا را بکارید و شاهد رشد آن‌ها باشید.
📢 سبز کردن یک گوشه کوچک از خانه، یعنی پرورش حال خوب در زندگی!
۱۳. مسابقه استعدادیابی خانگی؛ سرگرمی خانوادگی!
اگر حداقل دو نفر در خانه هستید، حالا وقت آن رسیده که یک برنامه استعدادیابی خانگی راه بیندازید!
✅ نوازندگی پیانو؟ عالی!
✅ نگه داشتن قاشق روی بینی؟ چرا که نه؟!
✅ درآوردن صدای هلی‌کوپتر؟ بی‌نظیر!
📌 مسابقه را جدی بگیرید! جایزه تعیین کنید و از استعدادهای پنهان خانواده شگفت‌زده شوید!
🔗 مقاله مرتبط: [تست استعدادیابی]
۱۴. آرایش و اصلاح؛ حال و هوای جدید به خودتان بدهید!
فقط به این دلیل که کمتر بیرون می‌روید، نباید رسیدگی به ظاهر را کنار بگذارید!
✔ خانم‌ها: آرایش جدید امتحان کنید، تکنیک‌های جدید یاد بگیرید!
✔ آقایان: مدل ریش و سیبیل جدید را تست کنید، ابروها را مرتب کنید!
📌 تغییرات ظاهری باعث افزایش اعتمادبه‌نفس می‌شوند! امتحان کنید و از نتایج لذت ببرید.
🔗 مقاله مرتبط: بازی های جذاب داخل خانه
۱۵. خودمراقبتی؛ به پوست و آرامش خود اهمیت دهید!
تفریح در خانه می‌تواند فرصتی برای رسیدگی به خودتان باشد!
✅ ماسک‌های صورت طبیعی امتحان کنید.
✅ روتین پوستی جدید را آغاز کنید.
✅ آروماتراپی و مدیتیشن را برای آرامش بیشتر امتحان کنید.
📢 زیبایی و سلامتی را از همین حالا جدی بگیرید!
۱۶. آموزش دهید؛ دانش خود را به اشتراک بگذارید!
یکی از بهترین سرگرمی‌ها، یاد دادن مهارت‌های خود به دیگران است!
✔ در حوزه‌ای که تخصص دارید، جلسات آموزشی آنلاین برگزار کنید.
✔ محتواهای آموزشی در شبکه‌های اجتماعی منتشر کنید.
✔ حتی می‌توانید مهارتی جدید بیاموزید و آن را آموزش دهید!
📌 به دانش خود ارزش بدهید و با دیگران به اشتراک بگذارید!
۱۷. کوتاه کردن مو؛ مهارت جدید برای خودتان و دیگران!
✔ اگر یک هم‌اتاقی یا عضو خانواده دارید، کوتاه کردن موی او را امتحان کنید.
✔ ویدیوهای آموزش اصلاح مو را ببینید و تمرین کنید.
📌 شاید آرایشگری استعداد پنهان شما باشد!
۱۸. نمایشگاه‌ها و موزه‌های آنلاین؛ سفر به دنیای هنر از خانه!
اگر اهل فرهنگ و هنر هستید، تورهای آنلاین موزه‌ها و گالری‌ها را از دست ندهید!
✔ لوور پاریس؟ بازدید مجازی دارد!
✔ موزه واتیکان؟ با یک کلیک در دسترس است!
✔ نمایشگاه‌های هنری آنلاین؟ از نقاشی تا آثار تاریخی!
📌 یک فنجان قهوه بردارید و در خانه، جهان را کشف کنید!
۱۹. تحقیق درباره یک موضوع جدید؛ متخصص شوید!
آیا همیشه دوست داشتید درباره یک دوره تاریخی، یک شخصیت معروف یا یک تئوری جالب بیشتر بدانید؟ حالا فرصت آن است!
✅ مقالات علمی بخوانید.
✅ ویدیوهای آموزشی تماشا کنید.
✅ یادداشت‌برداری و خلاصه‌نویسی کنید.
📢 هر روز یک موضوع جدید یاد بگیرید و ذهن خود را تقویت کنید!
۲۰. یوگا یا پیلاتس؛ آرامش و تناسب اندام در خانه!
✔ یوگا و پیلاتس باعث کاهش استرس، بهبود انعطاف‌پذیری و افزایش انرژی می‌شوند.
✔ ویدیوهای رایگان آموزشی در یوتیوب یا اپلیکیشن‌های مخصوص را دنبال کنید.
✔ با یک برنامه روزانه، بدن خود را متحول کنید!
📌 شروع کنید، بدن و ذهنتان از شما تشکر خواهند کرد!
۲۱. یادگیری زبان جدید؛ دریچه‌ای به دنیای تازه!
✔ یک زبان جدید بیاموزید! (مثلاً فرانسوی، آلمانی، ژاپنی…)
✔ از اپلیکیشن‌هایی مثل Duolingo و Memrise استفاده کنید.
✔ اگر یادگیری زبان جدید برایتان سخت است، در یک دوره آنلاین مهارت‌آموزی دیگر شرکت کنید!
📢 مهارت‌های جدید = فرصت‌های جدید!
۲۲. وقت‌گذرانی با حیوان خانگی؛ دوست وفادار شما!
✔ بازی کنید، آموزش دهید، نوازش کنید!
✔ برای حیوان خانگی‌تان اسباب‌بازی جدید بسازید!
✔ اگر حیوان ندارید، شاید وقتش رسیده یکی به خانواده خود اضافه کنید!
📌 عشق بدون شرط را از این دوستان پشمالو دریافت کنید!
سخن پایانی؛ تفریح در خانه را به یک فرصت تبدیل کنید!
✅ دوران قرنطینه و خانه‌نشینی ممکن است سخت باشد، اما می‌تواند فرصتی برای رشد، یادگیری و سرگرمی باشد!
✅ روش‌های خلاقانه را امتحان کنید و از این دوران، بهترین استفاده را ببرید!
💬 شما چه ایده‌هایی برای سرگرمی در خانه دارید؟ برایمان بنویسید!
عالیییییی
زهرا جوگیر اعظم