تنظیم ساعت بیولوژیک بدن ساعت بیولوژیک بدن یا ساعت زیستی (چرخهی ۲۴ ساعته) میتواند تحت تأثیر نور یا تاریکی قرار بگیرد و باعث شود بدن فکر…