درمان های روانشناسی

هنردرمانی یا Art Therapy یکی از شاخه‌های روانشناسی درمانی است که از هنر به عنوان ابزار اصلی برای بهبود سلامت

ذهن‌آگاهی یعنی حضور کامل در لحظه اکنون؛ اینکه افکار، احساسات و تجربه‌های خود را بدون قضاوت مشاهده کنیم و از

گشتالت درمانی یک نوع روان درمانی انسان محور و شخص محور است که به جای تمرکز بر تجربیات گذشته که

اگر هنوز تجربه انجام هیپنوتراپی را نداشته‌اید و می‌خواهید بدانید هیپنوتراپی چیست و چگونه بر مغز، سیستم عصبی و سلامت

اگر نمی دانید خودتان کمال گرا هستید یا نه به احتمال زیاد این ویژگی را در خیلی از افراد دیده

درمان روانکاوی شکلی از روان درمانی است که بر اساس نظریه های روانکاوی زیگموند فروید است. این رویکرد بررسی می

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا اکت (ACT) یک رویکرد عمل گرایانه به روان‌درمانی است که از رفتار درمانی

درست مثل روابط دیگر انسان ها، در روان درمانی و مراجعه به روانشناس هم آدم ها سطوح مختلفی از راحتی

مدیتیشن را می توان مجموعه ای از تکنیک هایی تعریف کرد که برای تشویق خود آگاهی، ذهن آگاهی، توجه و

اگر برای شما سؤال است که طرحواره درمانی چیست و چگونه می‌توان الگوهای ذهنی ناسازگار را شناسایی و درمان کرد،

ما تمایل داریم به آنچه در مغزمان می گذرد اعتماد کنیم وبه طور کلی، این چیز خوبی است. با این

واقعیت مجازی یا Virtual reality یک تجربه شبیه سازی شده است که می تواند مشابه یا کاملا متفاوت از دنیای

می توان از تاثیر موسیقی بر کودکان بیش فعال استفاده کرد و برای کنترل بیش فعالی در کودک از موسیقی بهره برد.